更年期障害にマカが有効

40代に突入してから、身体の不調を感じる日々が多くなりました。

具体的な症状としては、生理の周期が早まる、のぼせ、眩暈、倦怠感、やる気が出ない、冷え症、イライラするといったものです。

病院にも行ってみたのですが、これといった診断名もつかず、先生からもさじを投げられ困っていました。

ネットで、自分なりにいろいろ調べてみると、「更年期症状」なのではないかと判断しました。
常日頃から、ビタミンやミネラルといったサプリメントを使用していた為、サプリメントの摂取で症状が緩和できないかと、またもネットで検索しているうちに、「マカ」が良いとの口コミを見て購入しました。

それまで「マカ」は男性が使用するものとばかり思っていましたが、女性にも女性ホルモンの分泌を促す効果があることを知りびっくりしました。

飲み始めて感じたのは、身体がポカポカすることです。

その為、一週間もすると身体が軽くなり、疲れにくくなりました。
また、イライラが緩和され、前向きな気持ちがわいてきました。
飲み始めて2週間ほどで、効果を実感しているので、今後も飲み続けたいと思います。

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